Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев назвал покупку дорого инвентаря распространенной ошибкой новичков. Он также отметил, что неправильно заниматься в зале с большим весом на начальном этапе. «Сначала нужно приобрести навык, технику, а затем плавно увеличивать рабочие веса», — заявил он.

Источник: lenta.ru

Поделитесь новостью
Ещё по теме:
  1. Спорт Экспресс. Наблюдательный совет ЦСКА рассмотрит вопрос усиления тренерского штаба хоккейного клуба
  2. АиФ. «Это дичь какая-то». Баскетболист Алексей Швед в больнице после избиения
  3. Лента. Стали известны подробности лечения Костомарова
  4. Спорт Экспресс. ЦСКА обыграл «Урал» и вышел в финал Кубка России
  5. АиФ. Панарин и Кучеров — в отпуске. В Кубке Стэнли осталось всего пятеро россиян